7 indicadores de fatiga en etapas encadenadas
En nuestro día a día, todos hemos experimentado esa sensación de agotamiento físico y mental que parece no tener fin. Muchas veces, atribuimos este cansancio a las largas horas de trabajo o a la falta de sueño, pero no siempre identificamos los indicadores claros de fatiga que pueden aparecer en etapas encadenadas. En este artículo, […]